6歳からの弱視治療

アラフォーのぽこたママです。こどもが6歳から弱視の治療をしています。

美白

うっかり日焼け、なかったことに

こんにちは。 キレイになりたい! アラフォーぽこたママです。 たまに日焼け止めを塗り忘れたまま外出してしまうことがあります。 そしてそんな日に限って、 お日様ギラギラになってきたり… (でも実は曇りでも晴れの日の80%もの紫外線が降り注いでいるん…

日傘の寿命

こんにちは。 キレイになりたい! アラフォーぽこたママです。 ぽこたママの最近の関心ごとは紫外線。 紫外線が肌老化の原因の80%を占める! という衝撃的な事実を知ってから、 目に見えない紫外線におののいています^^; アラフォーの日焼け対策、 どうや…

朝フルーツは紫外線予防に逆効果!?

こんにちは。 キレイになりたい! アラフォーぽこたママです。 この前、美意識の高いお友達(お肌もやっぱりきれい♡)に、 朝フルーツはNG! と教えてもらいました。 アラフォーぽこたママはお米派なので^^; 朝フルーツには無縁な生活なのですが、 でもき…

見えない紫外線に四苦八苦

こんにちは。 キレイになりたい! アラフォーぽこたママです。 入浴後のスキンケアを見直すことで、 お肌のカサカサが気にならなくなってきたように感じています。 が、この時期お肌をさら~に老化へ落とし込めるやからが… そう! 紫外線です。 一年の中でも…