こんにちは。 キレイになりたい！ アラフォーぽこたママです。 最近、お肌によい食べ物を積極的に摂るようにしています。 外から化粧水などで補うことももちろん大切ですが、 やはりアラフォーにもなるとそれだけでは追いつかない何か！ を実感しているので…